پنج اشتباه در شستن صورت
3 مرداد 1400 ۳ دیدگاه

۵ اشتباه رایج در شستن صورت

شستن صورت

۵ اشتباه رایج در شستشوی صورت می‌تواند باعث ایجاد لک و جوش شود و چهره شما را خراب کند. مراقبت روزانه از پوست با تمیز کردن صحیح پوست بی نظیر صورت شما شروع می‌شود، این موضوع تفاوت بزرگی در پوستتان ایجاد میکند که به راحتی متوجه می‌‌شوید.

آیا صورت خود را به روش صحیح می‌شوید؟

چهره شما مثل بقیه نیست. دلیل این امر بخاطر این است که چهره شما نتیجه انتخاب ها و ویژگی های منحصر به فرد شماست از جمله: محل زندگی، کارهایی که در طول روز انجام می دهید، محصولاتی که روی پوست خود استفاده می کنید، مشکلات پوستی منحصر به فرد شما و چربی یا خشکی پوست شما است. همه این عوامل تعیین می‌کند که چگونه شما باید صورت خود را بشویید.

رایج ترین اشتباهاتی که می‌بینیم مردم هنگام شستشوی صورت مرتکب می‌شوند عبارتند از:

  • انتخاب پاک کننده نامناسب برای نوع پوست آنها
  • استفاده از دمای آب اشتباه
  • عدم شستشوی باقیمانده  مواد جمع شده پوست، دوبار در روز
  • استفاده از پاک کننده‌های حاوی مواد حساسیت زا و تحریک کننده‌های غیر ضروری
  • فراموش کردن لایه برداری

چگونه صورت خود را به درستی پاکسازی می‌کنید تا چهره شما سالم باشد و بهترین حالت را داشته باشد؟

۱.پاک کننده مناسب برای نوع پوست خود را انتخاب کنید.

آیا پاک کننده شما برای نوع پوست شما خیلی خشن است؟ یا، آیا آنقدر قوی نیست که بتواند تجمع طبیعی روغن پوست، باقی مانده محصول ارایشی یا آلودگی روزانه شما را از بین ببرد؟ بسیار مهم است که پاک کننده شما به طور کامل پوست شما را تمیز کند، اما پوست شما را تحریک نکند.

پاک کننده های صورت برای پوست های چرب و مستعد آکنه:

پوست چرب و مستعد آکنه به پاک کننده‌ای نیاز دارد که کثیفی و چربی پوست را با ماده کف کننده از بین ببرد. برای انجام صحیح این کار نیازی نیست که کف سازی آن بسیار باشند. پاک کننده‌های پوست مایع و ژله‌ای وجود دارد که بسیار گزینه های خوبی هستند. پاک کننده مناسب برای پوست مستعد آکنه، pH متعادل، بدون سولفات، غنی شده با اسید گلیکولیک برای روشن شدن پوست و داروی سالیسیلیک اسید برای نفوذ به منافذ روغنی و درمان آکنه است.

پاک کننده های صورت برای پوست های نرمال، خشک یا حساس :

پوست طبیعی یا حساس ممکن است به پاک کننده ای که به شدت کف می کند برای از بین بردن محصولات ارایشی صورت، روغن و بقایای روز نیاز نداشته باشد. در عمل، پاک کننده پوست متعادل با PH، پاک کننده بسیار ملایم است. بعد از سال‌ها بررسی نمونه های بیوپسی پوست در زیر میکروسکوپ، نشان داده که منافذ می‌توانند مواد زیادی را جمع کنند. پاک کننده‌های صورتی را انتخاب کنید که منافذ را کاملا تمیز کند!

پاک کننده مناسب برای پوست

۲.از دمای مناسب آب برای شستشو صورت خود استفاده کنید.

انتخاب شما برای درجه حرارت آب برای شستشو صورت خود کدام است؟

درست مثل وقتی که در حال شستن ظرف ها هستید، آب سرد به اندازه آب گرم در از بین بردن روغن موثر نیست. همانطور که گفته شده، آب گرم می‌تواند به مرور زمان به پوست آسیب برساند، و یا اگر پوست خشک دارید ممکن است روغن طبیعی زیادی را از بین ببرد و اغلب خیلی خشن است. آب تمیز و کمی گرم برای تمیز کردن صورت بسیار مناسب است. چربی را از بین می‌برد اما پوست را تحریک یا ملتهب نمی‌کند.

آیا بعد از شستن پوست احساس سفتی و خشکی می کنید؟

در این صورت، می‌خواهید از دمای آب خنک تر و پاک کننده ملایم تری استفاده کنید. در حالی که، اگر بعد از شستن پوست، پوست شما هنوز لکه دار و چرب است، می‌توانید عکس آن را انجام دهید (آب گرم‌تر و پاک کننده قوی‌تر).بهتر است از آب خنک تا کمی گرم شروع کنید و از آنجا تنظیم کنید. اگر روزاسه دارید که مستعد برافروختگی است، ممکن است احساس کنید که با آب خنک احساس بهتری دارید زیرا به انقباض مویرگ‌های صورت مستعد برافروختگی کمک می‌کند.

۳.صورت خود را دو بار در روز بشویید.

پوست تمیز قادر است پس از شستن صورت، محصولات زیبایی را که روی آن استفاده می‌کنید جذب کند. قبل از استفاده از هر چیز دیگری روی پوست، حتماً مواد جمع شده در طول ۱۲ ساعت گذشته را کاملاً تمیز و پاک کنید. متوجه خواهید شد که من هم گفتم “شستشو”.

بله، من طرفدار شستشوی پوست با آب برای از بین بردن باقیمانده محصول روی پوست هستم. من طرفدار دستمال مرطوب نیستم، زیرا آن‌ها باقی مانده از تمام مواد پاک کننده را بر روی پوست شما باقی می‌گذارند. مواد موجود در دستمال مرطوب خود را بخوانید! عطر، مواد نگهدارنده و چیزهایی پیدا خواهید کرد که ترجیح می‌دهم از آنها استفاده نکنید.دستمال مرطوب کننده صورت، منبع مهمی از بار میکروپلاستیکی است که به محیط های دریایی آسیب می‌رساند. بر اساس یک مطالعه، حتی دستمال مرطوب با برچسب “زیست تخریب پذیر” نیز می تواند منبع آلودگی پلاستیکی محیطی باشد.

افراد زیادی وجود دارند که از دستمال مرطوب خود استفاده کرده و آنها را دوست دارند بنابراین می‌دانم که همه را تبدیل نخواهم کرد. من سعی خواهم کرد – زیرا من کسی هستم که آلرژی پوستی و بثورات تحریک ناشی از این مواد را می‌بینم.تعصب من برای تمیز کردن صورت هوشمند این است که به پاک کننده مناسب، دمای آب مناسب و یک آبکشی خوب باشد.

صورت خود را دو بار بشویید

۴. از پاک کننده های فاقد مواد حساسیت زا و تحریک کننده‌های غیر ضروری استفاده کنید.

این همان ایده جلوگیری از باقی مانده محصول از دستمال مرطوب استاندارد است. پاک کننده‌هایی که مملو از رایحه هستند و یا موادی که برای پوست صورت شما بسیار خشن هستند، باعث جوش می‌شوند.بثورات آلرژیک به مواد شوینده صورت معمولاً از مواد معطر یا مواد نگهدارنده اتفاق می‌افتد (حتی رایحه های طبیعی مانند مرکبات نیز می‌توانند باعث واکنش آلرژیک شوند) که در محصول استفاده می‌شود.

سولفات لورن سدیم محرک کلاسیک است. برخی از پوست ها به این سورفاکتانت مصنوعی کف کننده، برای از بین بردن روغن پوست و باقی مانده محصول نیاز دارند. در حالی که،  پوست حساس معمولاً بهترین کار را با پرهیز از سدیم لورل سولفات و بستگان آن انجام می‌دهد.داروهای ضد آکنه یا ضد پیری در پاک کننده های صورت ممکن است برای چهره های حساس بسیار خشن باشد.

موادی مانند اسید سالیسیلیک یا اسید گلیکولیک ممکن است برای برخی چهره ها معجزه کند و برای برخی دیگر بیش از حد مضر باشد.پاک کننده خود را بر اساس نوع پوست خود همانطور که در شماره ۱ ذکر کردم انتخاب کنید و پاک کننده های ضد حساسیت را انتخاب کنید. چه کسی نیاز به قرار گرفتن در معرض آلرژی دارد؟ ارزش این را ندارد که ریسک شود.

لایه برداری صورت

۵. به اندازه کافی لایه برداری انجام دهید.

لایه برداری می تواند بلافاصله به شما چهره‌ای زیباتر بدهد. این دقیقاً همانند وقتی است که خانه شما بعد از گردگیری ساده مبلمان، جارو کشیدن زمین و جاروبرقی فرش ها، ظاهر بهتری پیدا می‌کند – فقط آسان تر.سلول‌های پوستی مرده روی سطح پوست شما جمع می‌شوند. آن‌ها بقایای محصول را نگه می‌دارند و باعث می‌شوند رنگ چهره شما کسل کننده باشد. پوست لایه برداری شده نه تنها ظاهر بهتری دارد، بلکه محصولات پوستی را نیز بهتر جذب می‌کند.

با لایه برداری پوست صورت،  شما می‌خواهید سلول های مرده را به آرامی از بین ببرید اما سطح پوست خود را خراشیده نکنید و از سلول‌های مرده به سلول های زنده بروید. شما به طور معمول می‌توانید لایه برداری خود را احساس کنید. اگر نیش بزند، این لایه برداری خیلی زیاد است. پوسته شدن ملایم سلول‌های مرده صورت احساس سوزش نمی‌کند.

توجه به این نکته مهم است که چهره های حساس هنگام لایه برداری به مراقبت بیشتری نیاز دارند. برخی از افراد با حساسیت به روزاسه پوستی ممکن است هرگز نتوانند پوست صورت خود را لایه برداری کنند. با این حال، بیشتر افراد می‌توانند از لایه برداری برای روشن شدن چهره خود استفاده کنند. آنها در استفاده از یک محصول لایه بردار در هر چند وقت یک بار یا بیشتر نیاز دارند.پوست تمیز بهترین زمان برای استفاده از هر محصول مراقبت از پوست است و زمان و هزینه ای را که برای پوست خود سرمایه گذاری می کنید به حداکثر می‌رساند. امیدوارم این اطلاعات به شما کمک کرده باشد تا کارهای کامل مراقبت از پوست خود را شروع کرده یا ادامه دهید!شما هم از تجربیاتتون برامون یادداشت کنید.

3 مرداد 1400 ۳ دیدگاه
اشتراک گذاری

دیدگاه کاربران

مرا از نوشته‌های تازه با رایانامه آگاه کن.