آب برنج
29 شهریور 1399 ۰ دیدگاه

آیا آب برنج باعث رشد مو می‌شود؟

مطالب مرتبط:
آب برنج

امروزه از آب برنج به‌عنوان یک ماده معجزه‌آسا برای رشد مو یاد می‌شود اما آیا این ادعا واقعی است یا تخیلی بیش نیست؟! اگرچه بیشتر اطلاعات در مورد رابطه برنج و رشد مو بر اساس حکایت‌هاست اما این بدان معنا نیست که آب برنج بی‌فایده است. این ماده سرشار از مواد مغذی است که می‌تواند برای پوست سر و موهایتان مفید باشد. در این نوشتار هر آنچه را که در مورد استفاده از آب برنج برای رشد مو باید بدانید باهم مرور می‌کنیم.

  • چرا آب برنج باعث رشد مو می‌شود؟
  • ۳ دستورالعمل ساده برای تهیه آب برنج

چرا آب برنج باعث رشد مو می‌شود؟

ما همیشه به دنبال گزینه‌های طبیعی برای رشد مو بوده‌ایم و از روغن کرچک تا روغن سیاه‌دانه را امتحان کرده‌ایم اما وقتی آب برنج به صحنه آمد دنیای زیبایی برای تبلیغ مزایای آن دست‌به‌کار شد. اما آیا واقعاً آب برنج به رشد مو کمک می‌کند؟ باید بگویم بله؛ یک لیوان آب برنج تمام آنچه برای موهایتان نیاز است را فراهم می‌کند! این بهترین راز باستانی آسیایی‌هاست که باید استفاده کنید تا به معجزه آن پی ببرید. بهترین قسمت آن این است که به‌راحتی می‌توانید آن را در خانه درست کنید!

استفاده منظم از آب برنج فواید زیادی برای مو دارد و به از بین بردن شوره سر، تقویت ریشه و تحریک رشد مو، تازگی و بهبود ظاهر مو کمک می‌کند. آب برنج پوست و سلامت موهای شما را بهبود می‌بخشد. این ماده همچنین گردش خون را در بدن افزایش می‌دهد، به رشد سلول‌های پوستی کمک می‌کند و پوستتان را جوان نگه می‌دارد. عالی به نظر می‌رسد این‌طور نیست؟ آیا می‌خواهید بدانید که چگونه ممکن است؟

استفاده منظم از آب برنج فواید زیادی برای مو دارد و به از بین بردن شوره سر، تقویت ریشه و تحریک رشد مو، تازگی و بهبود ظاهر مو کمک می‌کند.
چرا آب برنج باعث رشد مو می‌شود؟

آب برنج سرشار از ویتامین‌ها به‌ویژه ویتامین B و C است و همچنین حاوی عناصر کمیابی چون پتاسیم، ید، منیزیم، روی، سلنیوم، منگنز و مقدار زیادی فیبر است؛ یک گنجینه واقعی از مواد مغذی که فولیکول‌های مو را تغذیه کرده و سلول‌های آسیب‌دیده را ترمیم می‌کند. با توجه به اینکه آب برنج خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد می‌تواند به آزادسازی سمومی که در پوست سر جمع شده‌اند کمک کند و درنتیجه از آلوپسی زودرس و سفید شدن مو جلوگیری می‌کند.

مطالعات نشان داده است که آب برنج حاوی اینوزیتول نوعی کربوهیدرات است که موهای آسیب‌دیده را ترمیم می‌کند. این ماده حتی بعد از شستشوی آب برنج نیز در مو می‌ماند و به‌عنوان محافظ عمل کرده و از مو در برابر آسیب‌ها محافظت می‌کند. آب برنج همچنین حاوی اسیدهای آمینه است که ریشه مو را تقویت می‌کند، حجم مو را افزایش می‌دهد و به براق شدن و صافی مو کمک می‌کند.

۳ دستورالعمل ساده برای تهیه آب برنج

از هر لحاظ آب برنج برای موهایتان عالی است زیرا طبیعی است و هیچ‌گونه عوارض جانبی ندارد. درواقع آب برنج موهایتان را به روشی سالم بهبود می‌بخشد. به ۳ روش می‌توانید آب برنج را در خانه درست کنید:

۱- روش خیساندن

خیساندن، آسان‌ترین و سریع‌ترین روش برای تهیه آب برنج است. تمام آنچه نیاز دارید نصف پیمانه برنج خام و ۲ تا ۳ پیمانه آب گرم است. همچنین می‌توانید برای مزایای بیشتر و اسانس بهتر، از روغن‌های گیاهی استفاده کنید. ابتدا برنج‌ها را با آب گرم درون یک کاسه بریزید و بگذارید حداقل ۳۰ دقیقه خیس بخورد. سپس آن را از صافی عبور داده و آب صاف‌شده را درون یک بطری بریزید. اکنون آب برنج شما آماده است می‌توانید آن را روی موهای تمیز بمالید و بگذارید ۵ تا ۱۰ دقیقه بماند، سپس موهایتان را آبکشی کنید.

روش تهیه آب برنج در خانه

۲- روش جوشاندن

این روش هم شبیه خیساندن است اما گرما در آن دخیل است. ابتدا نصف فنجان برنج نپخته را درون قابلمه ریخته و حدود ۱ تا ۲ فنجان آب به آن اضافه کنید. قابلمه را روی حرارت متوسط قرار دهید تا آب بجوشد و برنج شروع به پختن کند. در این مرحله آب اضافی بالای برنج را برداشته و درون بطری بریزید. می‌توانید چند قطره روغن رزماری، اسطوخودوس یا بابونه به آن اضافه کنید. بعدازاینکه موهایتان را با شامپو تمیز شسته‌اید می‌توانید آب برنج را روی موهایتان اسپری کنید. بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی مو بماند. در این مدت پوست سر خود را آرام ماساژ دهید. در انتها موهایتان را با آب بشویید.

۳- روش تخمیر

برخلاف دو روش اول که بسیار آسان و کارآمد هستند روش تخمیر به وقت و حوصله بیشتری نیاز دارد.

PH آب برنج معمولی از PH موهای شما بالاتر است. تخمیر باعث کاهش سطح PH آب برنج شده و آن را با PH موهای شما متعادل می‌سازد، ازاین‌رو به بسته شدن کوتیکول­ها کمک کرده و درنتیجه از مو محافظت می‌کند. تخمیر آب برنج ویتامین و سطح مواد مغذی موجود در آن (که غده‌های مو از آن تغذیه می‌کنند) را افزایش می‌دهد بنابراین وضعیت کلی موهایتان بهبودیافته و رشد مو افزایش می‌یابد. همچنین در زمان تخمیر ماده‌ای به نام “Pitera” در آب برنج شکل می‌گیرد که غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسیدآمینه و اسیدهای آلی است. این ماده به بازسازی سلول‌ها کمک کرده و پوست و موهای شما را سالم نگه می‌دارد. آب برنج تخمیر شده اسیدی است و وقتی موهای خود را با آن آبکشی می‌کنید PH موهایتان بازیابی و متعادل می‌شود.

برای تهیه آب برنج تخمیر شده ابتدا برنج نپخته و آب گرم را در یک کاسه بریزید و بگذارید حدود ۳۰ دقیقه خیس بخورد. حال این ترکیب را از صافی عبور داده و درون بطری شیشه­ای بریزید، سپس به مدت ۲۴ تا ۴۸ ساعت در دمای اتاق بگذارید. با بلند شدن بوی ترشی از شیشه، تخمیر را متوقف و شیشه را به یخچال منتقل کنید. بعد از گذشت ۲ تا ۳ روز می‌توانید از آن استفاده کنید اما قبل از استفاده مجدداً ۱ تا ۲ فنجان آب گرم به آن اضافه کرده، سپس روی موهایتان اسپری کنید.

به‌طورکلی استفاده از آب برنج می‌تواند به بهبود سلامت موهای شما کمک کند و هیچ عارضه جانبی اثبات‌شده‌ای در مورد آن وجود ندارد. مهم نیست از کدام روش برای تهیه آب برنج استفاده می‌کنید اما برای گرفتن بهترین نتیجه لازم است هفته‌ای یک‌بار آن را روی موهایتان بمالید. اگر از آب برنج برای رشد موهایتان استفاده کرده‌اید لطفاً تجربیات خود را با ما به اشتراک بگذارید.
29 شهریور 1399 ۰ دیدگاه
اشتراک گذاری

دیدگاه کاربران

مرا از نوشته‌های تازه با رایانامه آگاه کن.