پوست مردان

پوست مردان

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

مراقبت پوست مردان:

از آنجا که توجه به زیبایی در مردان کمتر مورد توجه قرار می گیرد، متأسفانه نکات بهداشتی لازم برای برخورداری از پوستی شاداب و با طراوت نزد آقایان غالبا مورد اغماض واقع می شود.

 

چند نکته مهم در مراقب پوست مردان:

با رعایت چند نکته بهداشتی ساده و آسان می توان همیشه پوست زیبا، شاداب و جوان داشت و از بروز چین و چروک، پیری زودرس و لک های نازیبا جلوگیری کرد:

١- روزی یک بار صورت خود را با آب و صابون بشویید. اگر پوست چرب دارید از صابون مناسب برای پوست چرب استفاده کنید (صابونهای نوباکتریا Dove یا ژرودرم) و با آب گرم صورت خود را بشوئید. برای این کار می توانید از فیس براش استفاده کنید(توضیح در انتهای متن). پس از شست و شو صورت خود را با حوله نرمی پاک کنید، به این ترتیب که فقط حوله را با پوست تماس دهید و از کشیدن آن به صورت خود بپرهیزید. اگر پوست شما خشک است برای شستشو از آب سرد و صابون مناسب مثل صابون گلیسرین یا صابون بچه یا صابونهای ملایم دیگر استفاده کنید.

۲- پس از شست و شوی صورت، پوست خود را با کرم مرطوب کننده بپوشانید.

٣- هیچگاه در هنگام استحمام، صورت خود را بطور خشن با لیف نشوئید. از آب داغ بپرهیزید.

۴- برای تراشیدن ریش و سبیل، استفاده از ماشین ریش تراش از دو نظر بر تیغ ارجحیت دارد: اولا بی نیازی به صابون و در نتیجه پرهیز از عوارض صابون ها، ثانیا اثر ماساژ دهنده ماشین که خود جریان خون پوست را بیشتر می کند.

۵- اگر پس از تراشیدن صورت، پوست شما دچار سرخی یا جوش می شود آن را به وسیله پنبه آغشته به الکل یا گلاب پاک کنید و یا صورت خود را پس از تراشیدن، با مخلوطی از آب و کافور بشوئید.

۶- از تماس زیاد با آفتاب یا گرد و غبار بپرهیزید. در روزهای آفتابی حتی در فصول سرد سال، کرم ضد آفتاب بمالید.

۷- آسودگی جسمی و روانی داشته باشید.

۸- ورزش کنید. به ویژه پیاده روی در هنگام صبح.

۹- رژیم غذایی مناسب داشته باشید و از اضافه وزن بپرهیزید. سبزیجات و میوه جات مصرف کنید. مصرف چربی و نمک را به حداقل برسانید.

۱۰ – از کشیدن سیگار خودداری کنید.

۱۱ – در روزهایی که با آفتاب زیاد، بادهای تند(هنگام موتورسواری) یا گردو غبار زیاد تماس دارید، صورت خود را با کرم محافظ که پزشک تجویز می کند بپوشانید.

۱۲ – از مصرف بیش از حد شکلات، ادویه جات، چربی زیاد، فندق، پسته، تخم مرغ، کاکائو، قهوه، موز، آناناس و گردو بپرهیزید.

۱۳ – خواب و استراحت منظم و کافی داشته باشید.

 

 

استفاده از کف ریش مناسب:

تا چندی پیش «کف ریش» فقط وسیله ای برای نرم کردن و تسهیل در امر تراشیدن ریش به شمار می رفت و به پوست توجهی نمی شد. اما در تهیه کف های جدید، سلامت پوست دقیقا مورد نظر قرار گرفته است. از آنجا که مردان کمتر به سلامت پوست خود توجه دارند، پوست آنان ضخیم تر و به علت خشک شدن، آسیب پذیرتر می شود و لایه هیدرولیپیدی آن از بین می رود. این لایه نازک که از آب و مواد چربی تشکیل شده و از لایه سطحی پوست محافظت می کند اگر از بین برود، پوست نسبت به عوامل خارجی و میکروب ها حساس و آسیب پذیر می شود. کف ریش های جدید در حفظ این لایه نقش دارد.

نخستین بار در سال ۱۹۵۶، فردی به نام «ویلیامز» کف ریش مصنوعی را به صورت افشانه به بازار عرضه و استفاده از فرچه و صابون را مطرود نمود و اکنون کف های جدید به عنوان محافظی برای پوست صورت مردان مطرح است.

در پایان لازم است وسیله ای مناسب که مانع از بروز چین و چروک زودرس در پوست صورت است را معرفی کنیم. این وسیله فیس‌براش است که دستگاهی کوچک و دستی با برس های متعدد برای شست و شو، پاکسازی و ماساژ است.

فیس براش شست و شوی صورت را ۶ برابر بهتر از حالت معمول انجام می دهد چرا که سریع و ملایم است. با ماساژ صورت باعث ریلکس شدن عضلات زیر پوست و افزایش جریان خون می شود و کثیفی، جوش های سرسیاه و… را از صورت رفع می کند. در مجموع به جوان سازی کمک شایانی می کند. برای آشنایی بیشتر با این محصول اینجا را کلیک کنید.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

One thought on “پوست مردان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *