بخور صورت

بخور صورت

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

چرا بخور صورت؟

به پوست صورت یک نوزاد نگاه کنید، متوجه می شوید که خداوند متعال از همان آغاز زندگی پوستی زیبا، شاداب و باطراوت به ما عنایت کرده، اما فشارهای عصبی و استرس های زندگی صنعتی، آلودگی های زندگی ماشینی، رعایت نکردن اصول و قوانین بهداشتی و خشکی هوا سبب گردیده که پوست ما به تدریج آن لطافت و شادابی اولیه خود را از دست بدهد.

بخار آب یکی از موثرترین روش ها برای طراوت و تازگی پوست، افزایش جریان خون پوست و رفع درد و خستگی عضلات است به شرط آنکه در استفاده از آن دقت و احتیاط شود تا موجب سوختگی یا کاهش آب پوست نشود.

بخور صورت چه می کند؟

بخار گرم باعث باز شدن منافذ پوست و دفع مواد زائد بدن می شود اگر روغن اوکالیپتوس نیز به منبع بخار اضافه شود در باز کردن منافذ پوستی و تمیز کردن هوای تنفسی موثر خواهد بود.

اوکالیپتوس یک میکروب کش قوی است و میتواند میکروب های هوا را از بین ببرد. توصیه می شود روزی ۱۰ دقیقه از بخور استفاده کنید.

نکات بخور صورت:

راه های استفاده از بخور مختلف است ولی رایج ترین آن باز کردن دوش آب داغ در حمام است ولی باید به نکات مهم زیر توجه کنید تا از صدمه زدن به پوست پیشگیری شود:

۱) همیشه پیش از بخور، یک دوش آب گرم بگیرید تا راحت تر بتوانید گرمای بخور را تحمل نمایید. دوش گرفتن به طراوت پوست و باز شدن سریع منافذ پوستی نیز کمک می کند.

۲) پس از ۵ دقیقه، یک لیف را به نرمی بر پوست خود مالش دهید تا مواد زائد و سلول های مرده سطح پوست برداشته شود. نواحی آرنج، کف پا و پاشنه را می توانید با سنگ پا مالش دهید. بخار، پوست این نواحی را نرم می کند.راه بهتر استفاده از براش برن کیوت اسکین است که با حرکاتت چرخشی یا سونیک نهایت پاکیزگی را حاصل می کند.

۳) پس از بخارگیری، بدن خود را با یک صابون ملایم غیرعطری ملایم مثل صابون گلیسیرین یا صابون نوتر که پوست را خشک نمی کند کاملا بشویید تا مواد زائد و سلول های مرده پوست پاک شود.

۴) سپس در زیر دوش آب سرد قرار بگیرید تا منافذ پوست بسته شوند.

۵) همیشه پس از اتمام کار یک روغن یا لوسیون بدن یا کرم مرطوب کننده را بر پوست بدن خود بمالید تا پوست شما مرطوب و لطیف بماند و خشک نشود.

بخور صورت

 

سونا:

توجه داشته باشید که سونای خشک می تواند به پوست آسیب برساند زیرا حرارت خشک موجب کم آبی پوست می شود، مگر آنکه بر روی سنگ ها آب بریزید تا بخار در هوا ایجاد شود و سونای شما مرطوب گردد.

توجه داشته باشید که این کار موجب افزایش دما خواهد شد و هرگز بیش از ۱۲ دقیقه در سونای خشک نمانید.

هرگز نباید بیش از ۲ یا ۳ بار در هفته به سونا بروید زیرا موجب آسیب پوستی و پیری زودرس پوست می گردد. اگر از آن دسته افرادی هستید که کم عرق می کنید و خیلی طول میکشد تا عرق کنید توصیه می شود هرگز به سونای خشک نروید. گرمای خشک موجب تخریب مویرگ های پوستی و خشکی شدید پوست می شود.

همچنین افراد مسن و افرادی که پوست آنها نازک و ظریف است باید از سونا بپرهیزند. همیشه قبل و بعد از سونا، دوش بگیرید.

سونای مرطوب و جکوزی وسایلی مفید برای آسوده سازی جسمی و روانی هستند و موجب آرامش می شوند. متأسفانه در برخی مراکز ممکن است مقدار کلر آب کمتر یا بیشتر از حد لازم باشد. اگر کلر کمتر از حد لازم باشد موجب آلودگی و عفونت می شود و اگر بیشتر از حد باشد برای تنفس و پوست مضر است و موجب آزردگی ریه ها و خشکی پوست می شود. حتما توجه کرده اید که پس از دوش گرفتن هم بوی کلر را حس می کنید، این به آن علت است که کلر به پوست و مو می چسبد و از آن جدا نمی شود مگر آنکه پس از اتمام کار، بدن خود را با شامپو، صابون یا حالت دهنده های مخصوص که حاوی مواد ضدکلر است بشویید.

یکی دیگر از راه های پاک سازی و جوان سازی پوست شست و شو و ماساژ است. برای این کار می توانید از فیس براش استفاده کنید. فیس براش وسیله ای دستی و کوچک است که ۶ برابر بهتر از روش های معمول شست و شو را انجام می دهد. برس های متعددی دارد و بسیار سریع و در عین حال ملایم است. با این وسیله می توانید پوست را ماساژ داده و باعث ریلکس شدن عضلات زیر پوست شوید. فیس براش کثیفی های روی پوست و جوش های سرسیاه را برطرف می کند و مانع بروز چین و چروک زودرس می شود. در ضمن برای پخش کردن مواد آرایشی روی پوست نیز مناسب است. برای آشنایی بیشتر با این پدیده آرایشی و بهداشتی اینجا را کلیک کنید.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *