درمان اگزما

اگزما، عوامل اگزما و درمان اگزما

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

پوستتان جوش میزند و خارش دارید ؟ممکن است اگزما باشد؟!

به شما کمک می کنیم که چه کارهایی انجام دهید تا پوستتان ظاهر و حس بهتری داشته باشد .
آنها را نخارانید و راه حل های زیر را برای تسکین خارش زواید اگزمایی انجام دهید .

اگزما چیست ؟

اسم علمی آن “اتوپیک درماتیتیس” است .
اگزما یک بیماری پوستی مزمن است که علایم آن قرمزی،خارش،ترک خوردن و پوسته پوسته شدن است .
اگزما میتواند کودکان،زنان و مردان را درگیر کند و در تمامی سطوح پوست ظاهر شود.مث بازوها،دستها،پاها ،زانو،کمر،گردن و…
اگزما به صورت دوره ای میباشد به این شکل که علایم به صورت دوره ای ظاهر شوند و از بین بروند و مجدد ظاهر شوند.

علایمی که در حالت ضعف اعصاب و سیستم ایمنی به شکل تشدید شونده ظاهر میشوند، عبارتند از:

• پوست خشک و شکننده
• خارش های تشدید شونده در شب
• تاول زدن
• برآمدگی ها و جوشهای ریز
• سفت و کلفت شدن ناحیه ای در پوست

عوامل ایجاد اگزما :

پزشکان دلیل مشخصی برای پدید آمدن اگزما شناسایی نکرده اند.اما شواهدی مبنی بر اینکه عوامل ژنتیکی باعث افزایش احتمال ابتلا به اگزما میشود وجود دارد .شما نسبت به فردی بدون سابقه در خانواده، درصد ریسک ابتلا بالاتری دارید .

همچنین آنها روابطی بین اگزما و ابتلا به آسم و حمله های آلرژیک مثل “تب یونجه” پیدا کرده اند .

عود کردن اگزما با عوامل تشدید کننده ای مثل :استرس،سرما یا گرمای شدید ،شوینده های قوی و…. در ارتباط است و این عوامل میتوانند موجب ایجاد چرخه ی جدید و شدیدی از بیماری ،خارش و خشکی شوند.
خارش های غیر قابل کنترل اگزما میتوانند باعث تغییر رنگ پوست ،ضخیم شدن پوست ،لک پوست و اسکار زخم شوند؛ که در اثر خاراندن زیاد بوجود می آیند ،همچنین ایجاد زخم های باز باعث بالا رفتن ریسک عفونت میشود.

درمان های معمولی اگزما:

اگر مشکوک هستید که مبتلا به اگزما شده اید به دکتر مراجعه کنید؛پزشک شما پوستتان را آزمایش میکند و علایم و سابقه بیماری شما را بررسی میکند.اکثر متخصصان پوست میتوانند از علایمتان پی به ابتلا به اگزما ببرند

درمان استاندارد برای اگزما:

• داروهای ضد خارش و عمومی (بدون نیاز به نسخه)

• آنتی بیوتیک (در صورت داشتن عفونت )

• آنتی هیستامین ها(کنترل خارش)

• هورمونهای استرویدی به شکل خوراکی یا تزریقی (برای کاهش عفونت و علایم بیماری)

• داروهای تاثیرگذار بر سیستم ایمنی برای کاهش عود مجدد

• نوردرمانی

خوشبختانه قبل از شروع درمان دارویی کارهایی هستند که میتوانید با انجام آنها علایم اگزما را تحت کنترل خود قرار دهید.

عوامل عود بیماری را در خود شناسایی کنید:

قبل از هر چیزی با توجه به روال روزمره زندگی خود چیزهایی که ممکن است باعث عود اگزما در شما باشد را شناسایی کنید .با برنامه ای مشخص در چند هفته عواملی مثل تغذیه که در سبک زندگیتان میتواند عوامل عود باشند را پیدا کنید. مانند:

• استرس

• تغییر دمای مکرر

• تعریق

• هوای خشک زمستانی

• جنس بعضی پارچه ها (مثل پشم)

• کشیدن سیگار

• خاک و غبار (از جمله الودگی های خانگی)

• شوینده ها و صابونهای قوی (به خصوص مواد دارای سولفات)

• بعضی از مواد غذایی مثل لبنیات ،تخم مرغ،دانه ها (سویا،گندم)

میتوانند برای افراد محرک محسوب شوند .

به همین علت پیدا کردن تمامی محرک ها در شما نیاز به زمان دارد.حوصله به خرج دهید و تمامی آنها را برای گرفتن حداکثر نتیجه در درمان لیست کنید .

درمانهای طبیعی کمک کننده :

بعد از شناسایی عوامل محرک برای شروع درمان خانگی اولین قدم اینست که تحت هر شرایطی از خاراندن نواحی اجتناب کنید که صدمه بیشتری به پوست نزنید .

۱٫ حمام با جوی دو سر:

مقداری جوی دو سر را بکوبید و در حمام به بدن یا نواحی اگزمایی بمالید و بشورید .این کار به رفع التهاب پوست کمک میکند.

۲٫ شویندتان را آگاهانه و با دقت انتخاب کنید:

از استفاده ی شوینده های قوی به خصوص شوینده های دارای سولفات بپرهیزید .سعی کنید از شوینده های بی بو (بدون افزودنی های معطر )و با ترکیبات طبیعی و روغن های معدنی استفاده کنید .

۳٫ از یک مرطوب کننده محیط استفاده کنید:

هوای خشک از مؤثر ترین محرکهای اگزماست .از یک مرطوب کننده در خانه،محیط کار و به خصوص اتاق خوابتان استفاده کنید.

۴٫ لباسهای نخی یا پنبه ای بپوشید:

الیاف مصنوعی و پلاستیکی باعث ایجاد حساسیت و سوزش پوست میشود.لباسهایی بخرید که الیاف طبیعی داشته باشند .

۵٫ مکمل های غذایی با روغن ماهی:

روغن ماهی حاوی مقادیر زیادی روغن معدنی است که برای سلامت پوست بسیار تاثیرگذار است ،تحقیقاتی در دانشگاه مارلند نشان میدهد که خوردن مکمل روغن ماهی بعد از ۱۲ هفته علایم اگزما را کاهش میدهد .

۶٫ از مواد پروبیوتیک استفاده کنید

این مواد باعث افزایش کارایی سیستم ایمنی میشود که به کنترل آلرژی و کاهش علایم اگزما میشود .

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *